Novembro Azul – Mantenha a sua saúde em dia e não o preconceito
Novembro é o mês oficial da conscientização sobre o câncer de próstata, um dos tipos de câncer que mais acomete os homens no Brasil. Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), cerca de 70 mil novos casos são diagnosticados todos os anos no país, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma.
A prevenção é a melhor forma de combater o câncer, por isso, neste mês, reforce seus cuidados com a saúde e incentive seus familiares e amigos a fazer o mesmo. Algumas dicas importantes para manter a sua saúde em dia são: manter uma alimentação balanceada e rica em frutas e vegetais; praticar atividades físicas regularmente; evitar o consumo excessivo de álcool; e manter o peso corporal sob controle.
Além disso, é importante realizar exames médicos preventivos anuais para detectar possíveis alterações na saúde. O exame de toque retal é um dos principais métodos utilizados para detectar o câncer de próstata precocemente. Ele pode ser feito pelo seu médico urologista durante uma consulta rotineira. Outro exame importante para diagnosticar o câncer de próstata é o PSA que avalia os níveis desse antígeno prostático específico no organismo.
O preconceito
O tabu em relação ao exame de toque retal é uma das questões mais prejudiciais para o diagnóstico precoce e o consequente tratamento da doença, em caso de descoberta. A falta de informação e o medo do procedimento são os principais motivos que impedem as pessoas de procurar um médico para realizar o exame. No entanto, é importante destacar que o toque retal é um procedimento rápido, indolor e extremamente importante para o diagnóstico de diversas doenças, especialmente aquelas que podem ser tratadas com sucesso se diagnosticadas precocemente.
Visite seu médico regularmente e mantenha a sua saúde em dia!
