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É importante sonhar

Uma boa noite de sono é fundamental para o corpo humano. É justamente quando dormimos que o nosso corpo pode relaxar e renovar as energias perdidas ao longo do dia. Leia mais

O resultado está na alimentação

O que comemos exerce influencia em nosso organismo. Quem precisa melhorar a cognição para acelerar o raciocínio e a concentração, como é o caso dos estudantes, não tem outra receita do que se alimentar corretamente. Leia mais

Tempo: um grande aliado

Organização é uma palavra de ordem para conseguir ir bem não só nos estudos, como em vários âmbitos da vida. Planejar e organizar são tarefas importantes para manter um plano de estudos eficaz e manter o foco. Leia mais

Disciplina: a regra do sucesso

Você sabia que dedicando de 4 a 6 horas do seu dia para estudar são suficientes para conseguir ir bem nas avaliações e aprender de vez o que é ensinado na escola? Leia mais